Suplementação de Creatina e Beta Alanina

Vivenciar e compreender os conceitos de Suplementação de creatina e Beta alanina e sua relação com a Nutrição Esportiva.

Visão Geral do Curso: 
Suplementação de Creatina e Beta Alanina

O aumento da prática esportiva visando alta performance, e a importância da evidência científica para uso dessas estratégias, gera a necessidade de compartilhar evidências científicas em relação a suplementos ergogênicos, para que os nutricionistas estejam capacitados para uso desses recursos no atendimento de atletas e praticantes de atividade física.

Conhecer estratégias ergogênicas com eficácia real para o exercício, tais como utilização de creatina, tamponantes e cafeína, podem ser diferenciais para o desempenho e sucesso do atleta, guardadas as especificidades de cada modalidade.

Objetivos

Discutir estratégias de suplementação com creatina ou Beta alanina para melhora de rendimento para capacitar o nutricionista ao uso adequado destes recursos.

Abordar as características, metabolismo, novidades da ciência, aplicabilidade clínica e recomendações sobre suplementos de creatina e Beta alanina.

 

Público

Graduados e graduandos em curso superior reconhecido pelo Conselho Nacional de Educação nas áreas de Nutrição, Educação Física, Fisioterapia e outras áreas da saúde.

Informações Gerais

Período de inscrição para o Curso de Capacitação em Suplementação de creatina e Beta alanina e a Nutrição Esportiva, seleção, matrícula das turmas novas e início das aulas: Conforme calendário do semestre letivo.

Carga Horária: das 09 às 17hs.

INFORMAÇÕES: Whatsapp (11) 95077-1606

Conteúdo Programático
  • Acidose lática;
  • Limiares ventilatórios;
  • Uso de substâncias tamponantes extracelulares (bicarbonato);
  • Uso de substâncias tamponantes intracelulares (beta-alanina);
  • Uso de cafeína;
  • Protocolos de utilização de tamponantes e cafeína e guidelines;
  • A suplementação de creatina é eficaz e segura?;
  • Metabolismo da creatina;
  • Protocolos de utilização de creatina;
  • Principais modalidades que se beneficiam da suplementação de creatina.

Informações

Detalhes do curso

Período de inscrição, seleção, matrícula das turmas novas e início das aulas: Conforme calendário do semestre letivo. Certificado emitido pela Universidade Paulista – UNIP. Formação de turma sujeita a número mínimo de alunos.

Investimento - Pagamento

Sob consulta e formação de turmas.

  • 20% de desconto em todas as mensalidades para concluintes (recém graduados, no prazo de até 6 meses, de qualquer faculdade).
  • 20% para ex-alunos Nutrir Educacional.
  • 15% de desconto para ex-aluno UNIP.
Cidades Disponíveis
  • Campinas: a confirmar
  • Santos: a confirmar
  • São José dos Campos: a confirmar
  • Sorocaba: a confirmar

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